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スポーツリズムトレーニング

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リズムトレーニングとは?

リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、全く新しいトレーニングです。

現在スポーツのトレーニングでは、筋力や心肺機能等フィジカルにアプローチするもの、姿勢やフォームなどテクニックにアプローチするもの、あるいは戦術やメンタルにアプローチするものがほとんどです。
リズムトレーニングは「リズム」からアプローチする全く新しいトレーニングです。今まで「あの人はセンスがいいよね!」で済まされていた「センス」こそが、実は「リズム感」だったのです。
皆さんの想像以上に、「リズム感」を高めることで運動能力は向上します。


プログラムのメリットは・・・

①ジャンルを問わない新しいトレーニング

ダンスだけではなく、スポーツのパフォーマンスアップにもつながるのは、両方ともリズムが重要だからです。
あなたの中に眠っているリズム感を呼び覚ますことで、更なるスキル向上につながります。
 

②誰でもできる。

運動の苦手な子も取り組めるのがこのトレーニングの魅力です。
ジャンプすることで得られる楽しい気持ちは、人間本来が持っている本質です。
リズムジャンプの「楽しさ」に加え、「ラインを踏まない」「リズムに合わせる」「動作を制御する」という課題は脳を刺激し、運動後より良い集中状態へと導きます。
 

③自己肯定感が育まれる。

リズムトレーニングは、幼児もプロアスリートも同じ動きから始まります。
このトレーニングはプロ野球チームなどプロのアスリートからも認められています。
「プロ選手と同じことができた!」という喜びは幼児の自己肯定感を高め、何にでも自信をもって取り組めるようになります。
自己肯定感は、更なる自信へとつながっていくのです。 
 

④怪我をしにくい丈夫なカラダへ。

リズムトレーニングは日本臨床整形外科学会より、障害予防トレーニングに認定されています。
導入した学校では保健室の利用者数が年間30~40%減少しています。
 

 

 

Aking(アキング)  [Studio Akingdom Producer]

 


 

【保持ライセンス】

 

一般社団法人 スポーツリズムトレーニング協会
STAR認定アカデミーコーチトレーナー
STAR認定インストラクター
STAR認定リズムステップインストラクター

 

adidas FUNCTIONAL TRAINING トレーナー

 

走りの学校 インストラクターLv.5

 

NPO法人 日本ウエーブストレッチ協会
【ウェーブリングダンササイズ】指導ライセンス認定講習会 講師
【ウエーブストレッチ】【ウェストくびれウェーブ】【コアウェーブ】【ウエーブコンサルサ】アドバンストレーナーⅡ
一般社団法人 ダンス教育振興連盟 JDAC 
認定講師
認定ダンス指導員1級(文部科学省後援)
ダンス教育指導士(文部科学省後援)
第1回 全日本ダンス教育指導者 指導技術コンクール【最優秀賞】【文部科学大臣賞】
ドラウタビリティ協会
 認定スペリア・ドラウター
スタビライゼーション協会
 スタビライゼーション・トレーナー
「アーティストバンク」
千葉県船橋市 文化活動普及事業 アーティストバンク公認アーティスト
NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会) 
キッズコーディネーショントレーナー
JCCA(日本コアコンディショニング協会) 
ベーシックインストラクター
チアリーディング・ダンス・スポーツエンターテイメント普及団体 UnitedSpritAssociationJapan 指導者ライセンス2級
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)
ミズノ認定ダンスインストラクター
一般社団法人 教育支援人材認証協会  こどもパートナ

 


 

【経歴】

 
17歳よりダンスを始める。
 
19歳からテーマパークダンサーとして6年活躍。
 
New Yorkでのダンス留学の後、タイ・バンコクにてダンススタジオの新規立ち上げに関わる。
 
2010年5月 日本へ本帰国。
 
2011年 プロバスケチームの専属ダンサーのオーディションに合格。
 
日本人で最初のプロスポーツチーム 男性チアダンサーとして活躍。
 
2015年 ダンス指導者日本一を決める大会「第1回 全日本ダンス教育指導者 指導技術コンクール」において200人を越える出場者の中の頂点に立ち、最優秀賞&文部科学大臣賞を受賞。
 
ダンス教育振興連盟JDAC 認定講師として、日本全国でダンス指導に当たる。
 
 
ダンス指導を追求していく中で、スポーツリズムトレーニングに出会い、リズムトレーニングを活かしたダンス指導を日本全国で行っている。
 
また男性では日本人で男性唯一の「チアダンス」&「チアリーディング」指導者でもある。
 

2011年~2013年 千葉ジェッツ ダンスパフォーマンスチーム「STAR JETS」チーフディレクター兼ダンスキャプテン
2013年~2014年 バンビシャス奈良 オフィシャルダンスチーム「BamVenus」チームディレクター
2014年~2015年 大塚商会アルファーズ キッズダンスチーム「Alpha-Venus Kids」スクールコーチ
2014年~2015年 東京サンレーヴス「サンレーヴスガールズJr.」特別講師
2015年~2016年 仙台89ERS「89ERSチアーズ」TOPメンバー 

 


指導ライセンス講習会

ディフューザー養成講習会

Beat.31  2022.02       千葉県船橋市
Beat.32  2022.03  千葉県船橋市
Beat.33  2022.04       千葉県船橋市
Beat.34  2022.05  大阪府大阪市
Beat.35  2022.05       徳島県三好市
Beat.36  2022.05  千葉県船橋市
Beat.37  2022.06       千葉県船橋市
Beat.38  2022.07       千葉県船橋市
Beat.39  2022.08       千葉県君津市
 

リズムステップディフューザー養成講習会

Rhythm.18   2022.03   千葉県船橋市
Rhythm.19   2022.04   千葉県船橋市
Rhythm.20   2022.05   大阪府大阪市
Rhythm.21   2022.05   千葉県船橋市
Rhythm.22   2022.06   千葉県船橋市
Rhythm.23   2022.07   千葉県船橋市

 

スポーツ

2022.04~ ミニバス女子チーム S☆ラビッツ 専属指導
2022.07  大阪市立平野北中学校 バスケットボール部

 

教育現場

2022.01 千葉県船橋市立古和釜小学校
東京観光専門学校 ホテル学科

 

ディフューザー養成講習会

Beat.14  2021.01     千葉県船橋市
Beat.15  2021.02  千葉県船橋市
Beat.16  2021.02     鹿児島県南九州市
Beat.17  2021.03     千葉県船橋市
Beat.18  2021.03     大阪府大阪市
Beat.19  2021.04     千葉県船橋市
Beat.20  2021.05     千葉県船橋市
Baet.21  2021.06   千葉県船橋市
Beat.22  2021.07   千葉県船橋市
Beat.23  2021.07      大阪府大阪市
Beat.24  2021.08      福岡県福岡市
Beat.25  2021.09      千葉県船橋市
Beat.26  2021.10      千葉県船橋市
Beat.27  2021.11      佐賀県小城市
Beat.28  2021.11    福岡県福岡市
Baet.29  2021.12    千葉県千葉市
Beat.30  2021.12      大阪府大阪市
 

リズムステップディフューザー養成講習会

Rhythm.10 2021.01  千葉県船橋市
Rhythm.11   2021.02   千葉県船橋市
Rhythm.12   2021.06   千葉県船橋市
Rhythm.13   2021.09   千葉県船橋市
Rhythm.14   2021.09   大阪府大阪市
Rhythm.15   2021.11   福岡県福岡市
Rhythm.16   2021.12 千葉県千葉市
Rhythm.17   2021.12   千葉県船橋市

 

スポーツ

2021.11 サッカー 市原VONDS

 

教育現場

2021.11 市原市 心花幼稚園
2021.11 千葉県船橋市立古和釜小学校
2021   千葉明徳高校 男子バスケットボール部

 

ディフューザー養成講習会

Beat.5     2020.06   千葉県船橋市
Beat.6  2020.06 大阪府大阪市
Beat.7  2020.07 千葉県船橋市
Beat.8  2020.07 大阪府大阪市
Beat.9  2020.07    東京都豊島区
Beat.10  2020.09     千葉県船橋市
Beat.11  2020.10  千葉県船橋市
Beat.12  2020.11     大阪府大阪市
Beat.13  2020.12  千葉県船橋市
 

リズムステップディフューザー養成講習会

Rhythm.1   2020.06 大阪府大阪市
Rhythm.2     2020.07    千葉県船橋市
Rhythm.3     2020.07    大阪府大阪市
Rhythm.4     2020.07    東京都豊島区
Rhythm.5     2020.09    千葉県船橋市
Rhythm.6     2020.10 千葉県船橋市
Rhythm.7     2020.11 千葉県船橋市
Rhythm.8     2020.11   大阪府大阪市
Rhythm.9     2020.12   千葉県船橋市 

 

教育現場

2020.07 千葉県船橋市立船橋特別支援学校 高等部

 

ディフューザー養成講習会

Beat.1  2019.04 千葉県船橋市
Beat.2  2019.05 高知県高知市
Beat.3  2019.06 東京都千代田区
Beat.4  2019.10 大阪府大阪市

 

教育現場

2019.05 千葉県船橋市立芝山東小学校
 

SCHEDULE

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